«Cocina rica en buen humor» Luna Zacharias
Un libro para el cuidado integral de la salud
"Salud es lo que como, pienso y digo" es el lema del libro de Luna Zacharias «Cocina rica en buen humor». En él reúne todos sus consejos para llevar una vida plena y saludable, nos relata su modo de abordar la vida, el estilo de vida "slow food", su particular método de meditación ("gofio yoga") y un buen número de recetas sanas, ricas, divertidas y para todas las estaciones del año, sin olvidarse siquiera del postre. Para la autora, finalista de Masterchef 8, el autocuidado, la autoestima y la alimentación saludable van siempre de la mano.
Un libro muy útil, preciosamente ilustrado, ameno y recomendado para regalar a las personas a las que les gusta cuidarse en todos los aspectos o a aquellas que han de comenzar a hacerlo desde una perspectiva distinta.
- Editado por Lunwerg.
- Temática: Cocina | Estilo de vida | Yoga.
- Colección: Gastronomía
- Número de páginas: 272.
- Medidas: 21x17 cm.